Pittige amandelsoep met sperciebonen en kip (4 personen)

Total Stats
- 6 Authors
- 336 Posts
- 310 Tags
- 59 Comments
- 39 Comment Posters
- 7 Links
- 17 Post Categories
- 2 Link Categories

10 Most Commented Posts
- Atkins Cuisine Brood - 8 comments
- Welkom op Low Carb Recepten! - 7 comments
- Chocolademousse - 3 comments
- Pittige Sperzieboontjes Schotel - 3 comments
- Column: Recepten - 3 comments
- Zalm uit de oven - 2 comments
- Kipkroketten - 2 comments
- Shoarma-Spruitjesschotel - 2 comments
- Pannenkoeken met Roomkaas - 2 comments
- Indische eierkoeken - 2 comments

My Blog Statistics

Pittige amandelsoep met sperciebonen en kip (4 personen)

(aangepast recept, origineel was het pindasoep)
INGREDIËNTEN:
Blanke ongezouten amandelen of een paar lepels amandelpasta 250gr (5kh/100gr = 12.5kh)
Sperziebonen 100 gr (5kh)
Ui 1 (10kh/100gr)
Olie 2 el (0kh)
Bouillon (van tabletten Knorr) 3/4 liter (0kh)
Knoflook 2 tenen (?kh)
Gemberpoeder 1 tl (?kh)
Sambal oelek 2 tl (?kh)
Zout (0kh)
Stukjes kip naar smaak (0kh)
(origineel: eerst bouillon maken van de bouillonblokjes en daar een paar [Lees hier verder...]

Snelle amandelsoep (4 pers.)

Low-carb-variant op pindasoep – in 20 minuutjes klaar!! Voor 4 personen

INGREDIËNTEN:
Eieren 4
Ui 1
Olie 2 el
Kipfilet in blokjes 350 gr
Amandelpasta 150 gr
Kippenbouillon van tablet (Knorr) 1 liter
Chinese roerbakmix 400 gr

BEREIDING:
- eieren in 9 min. hard koken, afspoelen onder koud stromend water, pellen en halveren
- intussen in (soep)pan ui in olie 1 min. fruiten
- kipblokjes erdoor scheppen en [Lees hier verder...]

Kaassoep (voor alle soorten koks)

INGREDIËNTEN:
2 pakjes St. Moret
250ml slagroom ½ liter water
2 bouillonblokjes
een beetje zwarte peper

BEREIDING:
Doe alle ingrediënten in een pan. Laat de St. Moret door rustig roeren oplossen. Even laten borrelen en klaar ben je!

Recept [Lees hier verder...]

Goulashsoep

INGREDIËNTEN:
500 gram mager rundvlees in blokjes
1 knoest of mergpijpje
125 gram gerookt spek
2 theelepel tijm
1 theelepel oregano
1 theelepel rozemarijn
1 theelepel basilicum
1 theelepel majoraan, (marjolein)
1 theelepel kummel
1 laurierblad
3 kruidnagels
2 bouillonblokjes
olijfolie
1 grote ui (in ringen)
1 rode paprika in reepjes
3 blikken gepelde tomaten
1 eetlepel scherpe mosterd
sambal naar smaak
1 blikje tomatenpuree
crème fraiche

BEREIDING:
Bovenstaande ingrediënten in een pan doen met 3 liter water [Lees hier verder...]

Copyright © 2024 Dieet Support Nederland - Alle Rechten Voorbehouden

Hoewel de recepten op deze site met grote zorg zijn samengesteld, kan Dieet Support Nederland of ieder ander die betrokken is geweest bij de totstandkoming van dit werk, geen aansprakelijkheid aanvaarden voor eventuele fouten of weglatingen in de recepten, de tekst of voedingswaarden, noch voor eventuele problemen die kunnen ontstaan als gevolg van het bereiden van een van deze recepten.

Powered by WordPress, Installed by Installatron. & the Atahualpa Theme by BytesForAll. Discuss on our WP Forum

Zoeken

Categorieën

LowCarb websites

Overig

Archief

Statistieken

Pittige amandelsoep met sperciebonen en kip (4 personen)

Snelle amandelsoep (4 pers.)

Kaassoep (voor alle soorten koks)

Goulashsoep

Kalender

Recente Berichten

Laatste reacties

Zoeken

Categorieën

LowCarb websites

Overig

Veelgebruikte Ingrediënten

Archief

Statistieken

Pittige amandelsoep met sperciebonen en kip (4 personen)

Snelle amandelsoep (4 pers.)

Kaassoep (voor alle soorten koks)

Goulashsoep

Kalender

Recente Berichten

Laatste reacties